健康教育

HEALTH EDUCATION

22

2022

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04

一堂“甜蜜”的公开课

作者:

随州妇幼保健院


  “孕妈们大家好,我是主讲老师郑盈。”伴随着一声亲切的问候,4月21日下午,一堂关于妊娠期糖尿病的公开课在随州市妇幼保健院孕妇学校正式开办。鉴于当前疫情形势,课程采取线上方式进行,约200名孕妈来到直播间参与了课程。

 

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  课程开始,围保科医师郑盈采用图文并用的形式,对妊娠期糖尿病的发病原因、危害、分型、运动疗法、饮食及体重管理等进行了详细阐述,随后又对孕妈的线上提问进行了逐一解答。

  与以往不同,此次孕妇学校还请到一位特邀“讲师”——一位两次患妊娠期糖尿病的二胎宝妈张女士。张女士首先向孕妈们讲述了自己的个人经历:她在一胎28周时检查出血糖异常,随后在围保科的精心治疗下顺利生下宝宝,产后48周血糖指数恢复正常。二胎时她再次将随州妇幼作为了第一选择,主动进行了糖化指标检测,再次检查出血糖异常。这一次她没有紧张和不安,而是遵从医生的指导和建议,通过适当运动和膳食合理化搭配,有效地将血糖指数控制在合理范围内。然后,她从少食多餐、合理运动、每日饮食多样化搭配、食物干湿分离、保持充足睡眠、定期监测血糖、关注和学习血糖控制知识7个方面,向广大孕妈分享了自己的孕期控糖经验,用自身成功经验消除了孕妈们对妊娠期糖尿病的恐惧。弹幕纷纷表示“两位老师的讲解内容丰富,条理清晰,很实用,真正学到了硬货、实货”。

 

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  近年来,随州市妇幼保健院孕妇学校通过“线上、线下”相结合的方式,积极开展技能实操、科学育儿、互动体验等课程,从怀孕、分娩、产后康复、新生儿护理、儿童保健等多方面,为每一位准妈妈们进行全面、规范、专业的指导,助力她们快乐孕育、微笑分娩、母乳喂养、科学育儿,让每对夫妻成为新时代的“合格准爸准妈”!

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